onsdag 5 oktober 2016

Tacksamhetsdagbok

Tänkte skriva lite kring tacksamhet. Varför? Jag tycker det är trevligare att försöka ta fasta på och försöka fokusera på det som är positivt, än att (på typiskt österbottniskt manér?) alltid ta fasta på att ”nåjåå solen lyser, men för kallt och blåsigt är det ju förstås, för att inte tala om vår regering som inte fixar allt åt oss, jobben, utbildningen, sjukvårdsreformen - ja allt är usligt”.


Jag vill sträva mot att vara en glad, positiv, ärlig och realistisk person. Låter det inte logiskt, att man kunde bli en positivare och gladare person, om man tänker över allt man faktiskt har att vara glad över?. Jag säger inte att det inte finns utmaningar och svårare tider i våra liv, men istället för att helt tyngas ner av alla dessa utmaningar och problem som ännu inte har lösts, så kan man ju åtminstone som motvikt helt enkelt tänka på sånt som är bra, som får en att känna tacksamhet och kanske ger en extra motivation att ”måra på” och försöka hitta lösningar och göra det bästa av situationen.


-Jag har otroligt mycket att vara tacksam för.

  • Jag har en familj, som bryr sig och alltid finns där (fastän jag inte alltid är närvarande och inte är perfekt)
  • Jag har en god hälsa
  • Jag har ett jobb med fina kollegor
  • Jag har flera goda vänner, som stöder och accepterar mig i alla väder, ser mig som en jämlike som man kan resonera med, och inte bara är ”framgångssupportrar”.
  • Jag har förmånen att träffa en massa trevligt folk
  •  Jag har möjlighet att hålla på med hobbies som intresserar mig
  • Jag får vara delaktig i ett bra fotbollslag
  • Jag har fått förtroende att prova på flera saker
  • Jag har goda grannar
  • Jag har en varm lägenhet med elektricitet och vatten
  • Jag får äta bra mat varje dag
  • Jag har så många möjligheter
  • Min familj och mina vänner är friska
  • Jag behöver inte sitta i långa bilköer på väg till jobbet
  • Jaro vann senaste matchen
  • Solen har lyst idag
  • Vi har fred i vårt land
  • Jag har ett par inspirerande målsättningar
  • Jag fick skratta gott åt en ”Uti vår hage”-serietidning
  • Jag får i växlarna i sprintern






Inga kommentarer:

Skicka en kommentar